Pricila Harel – Accompagnement nature et bien-être – Bains de nature, ateliers nature et écriture, balades poétiques…

Découvrir la nature autrement. Pricila, animatrice nature et facilitatrice en approches corporelles, vous guide en douceur dans des balades méditatives et sensorielles,parenthèse bien-être pour se ressourcer, alléger le stress et les tensions physiques.

Le bain de nature est issu du Shirin Yoku (bains de forêt recommandés par le gouvernement japonais), la sylvothérapie, et plusieurs pratiques corporelles (Qi Qong, eurythmie, yoga, méditation…). Il permet de bénéficier pleinement des bienfaits de la nature et de se reconnecter à son corps et à la nature, avec tous ses sens, plus que lors d’une simple marche. Les suggestions de Pricila au fur et à mesure vous invitent à ralentir et à prêter vraiment et pleinement attention à ce qui se passe en vous et autour de vous. Rechargé et apaisé, vous ne verrez plus la nature de la même manière !

Pratiqués régulièrement, les études démontrent les nombreux effets positifs des bains de nature sur la santé (https://observatoireprevention.org/2021/07/08/les-bienfaits-de-la-nature-sur-la-sante-globale/).

« Vraiment en très peu de temps une immersion profonde au cœur de soi. Cinq minutes pour me sentir partie intégrante de la nature. »

Programmation régulière de bains de nature et ateliers nature et écriture à Uzès Vallée de l’Eure et à Belvezet, et ailleurs à la demande, en français ou en anglais, sur réservation uniquement.

Pour des groupes et entreprises, bien-être au travail et cohésion d’équipe, à la carte.

Tarifs et modes de paiement

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