Sport Équilibre

Mons

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Du sport pour son bien-être à domicile, ou sur votre lieu de vacances, gîtes et chambre d’hôtes, seul ou en groupe. Peggy vous propose 3 méthodes : Pilates, Hamac aérien, aquagym.

Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds qui permet également un travail complet sur la respiration et l’amplitude des articulations. Tandis que le travail en Hamac sera lui basé sur la détente et le lâcher prise, des étirements complets seront aussi effectués. Pour une découverte de sensations particulières en apesanteur, découvrez le hamac aérien, mélange de yoga et de Pilates dans un tissu suspendu

Langues

Français

Tarifs et modes de paiement

Tarif unique40€

Pilates :
– cours particuliers solo : 40 e
– cours particuliers duo : 25€
– cartes 10 séances coaching : 320e
– cours collectifs solo : 12e
– carte 10 séances : 100€
– entreprise : 65€ Hamac aérien :
– cours particuliers : 50e
– cours particuliers duo : 30€
– cartes 10 séances coaching : 340e
– cours collectifs solo : 18e
– carte 10 séances : 130€
– entreprise : 65€ Aquagym : – cours particuliers : 40 e
– cours duo : 25€
– carte 10 séances : 320€